TRÄNINGSTIDER TRÄNINGSTIDER
Torsdagar
18-19.00 
Barngruppen
19-20.30
Vuxengruppen
LÖRDAGAR
KL; 10:00-11:00 - Barn

KL; 11:00-12:30 - Vuxna och avancerad

Söndagar
Kl 18.00-19.00
Fighting/sparring
OBS - se FB för ev ändringar

NOTERA

Gå alltid in på vår FB sida för senaste uppdateringar gällande träningspass och övrig info. 
Länk till FB
https://www.facebook.com/groups/molndalskarateklubb/


 

NYBÖRJARSTART 2019


Välkomna på träning på de tiderna som ni ser till vänster. 

Under vårtterminenkommer vi att hålla löpande intag på medlemmar då vi ser att det är många som hör av sig. 

Vill ni veta mer och eller önskar att anmäla er så är det bara att slå en signal till oss så berättar vi mer!

Huvudtränare Zakaria Benfares
Tel: +46 739 684053

Sempai Goran Nikolic 2:a Dan
Tel: +46736807000
Vuxengruppen

Ordförande Peter Ringblom
Tel: +46 072-3150237

Sempai Fredrick Clase
Tel: +46 709 308020
Barngruppen 



 

DOJO ETIKETT DOJO ETIKETT


Grundsyn angående självförsvar

Uppträd på ett korrekt sätt så att konflikt undviks.
Undvik platser och situationer där risken för våld är stor.
Vid konflikt, försök att tala dig ur situationen.
Visa självbehärskning genom att inte låta dig provoceras i onödan.
Blir situationen hotfull, försök att ta dig från platsen.
Använd våld ENDAST som absolut sista utväg.

Disciplin och respekt

Vi försöker skapa en atmosfär av disciplin för att nå högsta möjliga koncentrationsnivå.
Medlem som uppträder med dålig attityd och arrogans utesluts från klubben.
Användandet av våld utanför dojon är förbjuden (gäller ej vid nödvärn).
Respekt för min medmänniska och omgvning är ett krav för alla tränanden.