loading...

full contact karate  - sjävlförsvar - meditation - hälsa - motion
allt under ett och samma tak!

Hälsa och motion

Karate är ett utmärkt redskap för att komma i god form och skapa långsiktighet i din hälsa. Då vi tränar mycket fysiskt så är dock grunden inom Karate den mentala delen. Fly vardagen och investera 2-4 timmar i veckan på din hälsa. Och lär dig ett effektivt självförsvar samtidigt!

Founders of American Kyokushin

Kyokushin Karate

Kyokushinkai är en modern karatestil där grundtekniker och former hämtats från traditionell karate, medan fightingen utvecklats med inslag av kinesiska kamparter. Kampen har alltid prioriterats i kyokushin karate där teori och taktik bygger på principen om ”cirkeln och punkten”. Cirkulära rörelser framför linjära och kontinuitet i kampen. I kyokushin har alltid vilja och kraft betonats. Mölndals Kyokushin är fullvärdiga medlemmar av American Kyokushin Karate Organization

kickboxning & självförsvar

På Mölndals Funakoshi har vi alltid prioriterat att våra elever lär sig självförsvar först - tävling därefter. Kyokushin Karate har idag börjat förknippas som en ren tävlingsstil men hos oss kommer vi alltid utgå ifrån det som "fungerar".
Kickboxningen är en del av vår träning som komplement. 
2013 kom en av våra instruktörer 3:a i WTKA SM i kickboxning. 

2014 > 10

Osu 
Gällande vår "Fightweekend" i Dojon så gäller följande:
(Notera från 14år efter 9-11 passet- gäller båda dagar)

Samling Dojon 08.30 Lördag 4/10
Alla ombytta och klara. Så att vi säkeratäller att allt rullar på i tid.

Första passet 
09.00 - 11.00
Fys , mitts m.m. 
Paus/Lunch

Andra passet 
13.00-15.00 
Fighting teknik m.m.

Paus 15-15.45

15.45-17.00 
Sparring

Söndag 
Första passet 
09.00-11.00 
Paus/Lunch 
Andra passet 
13.00-15.00

Avslutas efter detta. 
Totalt 5st pass.

Barn får medverka på första passen båda dagar. 
Med egen instruktör från Mölndal. 
Då detta är en enkel helg så ansvarar man för egen mat och logi. 
Möjöighet till övernattning finns i Dojon. 
Vi har kök och allt på plats. Dock under uppsyn av resp tränare från resp. Klubb.

Alla är välkomna med respekt och disciplin i väskan. 
Ta med vattenflaska , komplett med skydd , gåvor till sensei (;-)) och en rejäl kämpar spirit ! 
Hör av er vid frågor. 
Osu!

Läs hela inlägget »