Fightweekend 4-5 Oktober

Osu 
Gällande vår "Fightweekend" i Dojon så gäller följande:
(Notera från 14år efter 9-11 passet- gäller båda dagar)

Samling Dojon 08.30 Lördag 4/10
Alla ombytta och klara. Så att vi säkeratäller att allt rullar på i tid.

Första passet 
09.00 - 11.00
Fys , mitts m.m. 
Paus/Lunch

Andra passet 
13.00-15.00 
Fighting teknik m.m.

Paus 15-15.45

15.45-17.00 
Sparring

Söndag 
Första passet 
09.00-11.00 
Paus/Lunch 
Andra passet 
13.00-15.00

Avslutas efter detta. 
Totalt 5st pass.

Barn får medverka på första passen båda dagar. 
Med egen instruktör från Mölndal. 
Då detta är en enkel helg så ansvarar man för egen mat och logi. 
Möjöighet till övernattning finns i Dojon. 
Vi har kök och allt på plats. Dock under uppsyn av resp tränare från resp. Klubb.

Alla är välkomna med respekt och disciplin i väskan. 
Ta med vattenflaska , komplett med skydd , gåvor till sensei (;-)) och en rejäl kämpar spirit ! 
Hör av er vid frågor. 
Osu!

Nyhetsarkiv

Länkar

-

Senaste nyheter